主要工具
巧粉用于涂在球杆杆头以增强球杆和主球（白球）之间的摩擦力。
滑石粉也叫扑手粉，通常被压制成正方体滑石粉块，可吸汗除涩。
球杆（Cue）用于击打主球的木制用具。
加长杆（Extension）也叫后手，健身器材，加在球杆尾部的一根短棒用于增加球杆长度，当主球远离选手时帮助选手击打主球。
架杆（Rest）用于支撑球杆的具有铜制的X形头部的木杆，揭阳市健身器材，当选手的非持杆手手臂不够长时，可将球杆靠在架杆上，以稳定地击打主球。还有一种特殊架杆，有一个弯头能绕过球击打，杆头与架杆相同
户外健身器材
有的老年人在太空漫步机上加大步幅，跨度达到160度到180度，把太空漫步机当成“动态劈腿器”，这是相当危险的。因为可能会导致髋关节韧带松弛，易引发脱臼。何博士建议，老年人应该重复多做一些低强度的有氧运动。
提示一：不要在太空漫步机上同侧打秋千。此种玩法既没有任何健身效果，一不留神还可能会摔下来。
健骑机是一种较适于老年人的运动器械，在玩的时候注意头向后仰，尽量向身体后拉，平远县健身器材，此举有助于预防和改善。
滑跑机也是一种宜于老年人锻炼的器械，但是个别老同志在玩此种器械时频率过快。以一个周期360度计算，一般的老年朋友在一秒钟内不要超过1.5至2个周期。
提示二：运动速度过快会给心脏造成过大运动负荷，梅州市健身器材，有心脏病的老年朋友要十分注意。
体育局10日公布《“十二五”公共体育设施建设规划》，“十二五”期间，中央和地方政府将通过加大对公共体育设施建设的投入，加快改善城乡公共体育设施。
规划要求加快建设覆盖城乡的体育基本公共服务网络，建立健全体育公共服务设施良性运营机制，保障人民群众参加体育健身活动权益，丰富人民群众精神文化生活，形成健康文明的生活方式，提高全民族身体素质、健康水平和生活质量，促进人的发展、社会和谐和文明进步。
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